Salute

mucche
Focus: Montagna
Rita Lena

 I genuini prodotti d'alta quota costituiscono un'occasione per lo sviluppo dei territori montani. La qualità di questi cibi è difesa da un Albo e dal progetto 'Salviamo una montagna di sapori' dell'Ente nazionale della montagna e dell'Istituto di biologia agroalimentare e forestale (Ibaf) del Cnr 

montagna
Focus: Montagna
Silvia Mattoni

Alla comparsa di prime avvisaglie come mal di testa, debolezza, mal di stomaco bisogna fermarsi ed evitare sforzi: sono i primi sintomi dei malori da alta quota che possono portare all'edema polmonare e ad altre gravi conseguenze. Uno studio dell'Ifc-Cnr permette ora di monitorare tempestivamente questo pericolo

Focus: Mare
Francesca Nicolini

Una dieta a base di pesci, crostacei e molluschi è in grado di apportare una quantità assai più significativa, rispetto alle tradizionali inalazioni di aria marina, del prezioso elemento, una barriera contro alcune patologie

Un momento di una partita di calcio
Focus: Mondiali di calcio
Rita Bugliosi

I mondiali scatenano come sempre il tifo degli italiani, grandi appassionati di calcio. Sarebbe auspicabile però che, oltre a trasformare tutti in tecnici ed esperti di formazioni e tattiche di gioco, quest'evento ci spingesse anche a praticare uno sport utile per prevenire diverse patologie

Focus: 50 anni di laser
Silvia Mattoni

I laser, in grado di effettuare resezioni e ablazioni in modo preciso, selettivo e sterile, sono impiegati di routine nella maggior parte delle applicazioni chirurgiche. È soprattutto in campo oculistico, però, che tale strumento ha avuto successo. Indicative le tecniche messe a punto dall'Istituto di fisica applicata del Cnr di Firenze e dall'Istituto nazionale di ottica del Cnr di Pisa

cnr
Focus: Prepararsi all'estate
Rosanna Dassisti

L'estate sta arrivando e con essa la voglia di tintarella. Ma per evitare scottature e ottenere un colore sano e uniforme è  importante seguire alcune regole fondamentali. Una formula può dirci qual è il nostro indice di rischio

Focus: Prepararsi all'estate
Silvia Mattoni

L'attività fisica ha effetti positivi per la salute solo se aerobica, di moderata entità e se eseguita in maniera continua nell'arco della vita. Lo sostengono gli esperti dell'Istituto di fisiologia clinica del Cnr di Pisa

L'altra ricerca
R.D.

Preoccupazione per l'abuso crescente di queste bevande. A lanciare l'allarme l'Unione nazionale consumatori: gli under 30, nel nostro Paese, ne consumano anche quattro lattine a settimana, associando spesso la bibita all'alcol. Una proposta di indicare le 'Istruzioni per l'uso'

L'altra ricerca
R.D.

Un antidoto alla depressione, all'ansia e alla dipendenza da droghe e farmaci? Il matrimonio è un vero toccasana per la salute mentale di uomini e donne. Lo dimostra uno studio dell'Università di Otago a Wellington (Nuova Zelanda), realizzato in collaborazione con l'Organizzazione mondiale della sanità (Oms), l'università di Harvard e diverse organizzazioni internazionali, con il finanziamento del ministero della Sanità neozelandese.

Agrumi
Focus
Rita Bugliosi

Con i primi temporali e l'abbassamento delle temperature tornano puntuali raffreddore e mal di gola. Per prevenirli basta però seguire semplici comportamenti, innanzitutto a tavola. "Consumare in abbondanza verdura, ortaggi e frutta di stagione, alimenti ricchi di vitamine e sali minerali è importante per il benessere generale dell'organismo e per rafforzare le difese del sistema immunitario", spiega Roberto Volpe, del Servizio prevenzione e protezione (Spp) del Cnr. "Vanno privilegiati i cibi ricchi di vitamina C (agrumi) e di potassio (banane, melograno e mango)".